Preparación antes de venir

Para sacar mayor provecho de trabajo con las plantas es recomendable preparar el cuerpo al meno 24horas antes siguiendo la vida mas natural posible y evitando alimentos inadecuados y toxinas.

Evitar:
* contactos sexuales y situaciones de cólera
* sal y azúcar en todas las formas (en pan, arroz, dulces,etc)
* comidas grasosas y pesadas para la digestión
* carne de cerdo y carnes rojas en general
* mariscos
* conservantes (comida en lata, etc)
* comidas fritas
* alcohol, café y gaseosas
* químicos en general (drogas, perfumes, esmaltes, etc)

Recomendaciones:
* beber muchos jugos de fruta, agua e infusiones
* comer pescados, muchas frutas y verduras
* evitar situaciones de estrés y vida acelerada

Estas recomendaciones alimentarias son validas para todos los días, no solo en preparación a los trabajos con la plantas medicinales.

Clima de la zona
Si Usted viene de otras zonas de Perú o de otro país es importante saber unos detalles sobre el clima de la zona en la cual nos encontramos, vea nota sobre Clima de la zona >>

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